Fußgymnastikkurse

Fußgymnastik – Gesundes Leben auf freien Füßen

(Kursdauer 6 x 60 Minuten / Veranstaltungsort: MEPO Centrum Paderborn)                                                           

Geeignet für Teilnehmer mit Fußfehlstellungen und daraus resultierenden Schmerzen oder beginnender Arthrose an Fuß, Knie, Hüfte und Wirbelsäule. Verspannungen und Verformungen (Knick-, Senk-, Spreizfuß & Hallux valgus).

 

Inhalte: Mobilisierung der Fußmuskulatur (greifen, packen, kräftigen uvm.), Training nach posttraumatischen Eingriffen, individuelle Übungen für die eigene Fuß-Situation erlernen. Sie werden von uns geschult, mit kleinen Veränderungen große Wirkung zu erzielen. Mit wenigen alltagstauglichen Übungen werden Sie schon bald einen bewussteren Gang wahrnehmen und Veränderungen in Ihrer gesamten Haltung bemerken. Außerdem erhalten Sie Lösungsansätze für Ihre Beschwerden, eine persönliche Schuhberatung und auf Wunsch auch eine individuelle Einlagenversorgung. Auch wenn Ihre Füße bereits operiert sind, sind Sie in unserem Kurs richtig.

 

Teilnahmegebühr: Gruppenkurs: 79.- € (Teilnehmerzahl 4 bis 6 Personen)

 

Aktuelle Termine für unseren nächsten Fußgymnastikkurs finden Sie auf unserer Homepage unter der Rubrik: Kursangebote im MEPO Centrum!

 

Preise* (Einzeltraining = 60 Min.):

 

Einzeltermin:                         59.- €

 

 3 er Einheiten:                   169.- €

 

 5 er Einheiten:                   249.- €

 

Ab einer Entfernung von zehn Kilometern wird eine Spritzulage von 30 Cent / km berechnet.

 

Für eine zweite Person (in der 1:2 Trainingsform) berechnen wir einen Aufschlag von nur 15.- €  pro Trainingseinheit.

 

*Abhängig vom Leistungsspektrum, Trainingsumfang, Standort und der Dauer können auch individuelle Preisabsprachen getroffen werden. Testen Sie unser Angebot und machen Sie Gebrauch von einem kostenfreien Beratungsgespräch.


Vereinbaren Sie einen Termin mit uns unter der MondoVita Rufnummer:

0152-02857446

 

Kontakt:

 

MondoVita Dortmund

Inh. Brigitta Mex e.K.

Körner Hellweg 65

44143 Dortmund

Telefon: siehe unten

 

 

Im MEPO Gesundheitszentrum Paderborn

Inh. Brigitta Mex e.K.

Franziskanergasse 14

33098 Paderborn

Telefon: 0152-02857446 (Herr Bert Kleine)

 

 

E-Mail: bert.kleine@mondovita.de

Internet: www.mondovita.de

 

 

Hinweis: Beratungen nur nach telefonischer Vereinbarung, voraussichtlich Dienstags von 17.00-18.00 Uhr im MEPO Gesundheitszentrum Paderborn. Einlagenversorgungen, Analysen, Messungen, Fußgymnastikkurse (Einzeltraining) und sonstige Anwendungen nach Vereinbarung.